07
Nov
從家庭治療看《兒子》 (撰文：清風 – 家庭治療師)
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GSS Admin
—從一齣話劇，看見家庭關係中的傷與愛文：清風（家庭治療師）最近看了一齣話劇《兒子》，那份情感張力深沉而真實，讓我久久不能平伏。作為一位家庭治療師，這個故事令我思考家庭治療在家庭關係中的意義——當愛與痛交纏，當連結變成了距離，我們還能如何走近彼此？故事中，兒子在...
30
Oct
【心理學家專欄】面對孩子的拖延症：父母可以怎麼做？ (撰文：Victor Ching)
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很多父母都向我投訴，說孩子的拖延症很嚴重。例如，叫他收拾玩具，明明已經答應多看五分鐘電視後就去收拾，結果到睡覺時玩具仍在房間地上；又或者提醒他做功課時，孩子嘴上說「知道，快去做功課了」，但到媽媽準備好晚餐時，孩子卻還在看故事書！
面對這樣的情況，父母究竟應該...
24
Oct
【心理學家專欄】疫情後遺症：孩子屏幕使用失控了 (撰文：Victor Ching)
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不少報導都曾提及過，屏幕使用會對幼兒造成的問題，包括影響專注力、視力、情緒控制等，甚至會因為長時間坐著看屏幕，減少活動的時間，造成肥胖的問題。凡此種種，我相信父母們都看過不少資訊，因此我就不再在此一一覆述了。
可是，很多父母都向我求助，表示一輪網上學習之...
24
Oct
小丘小休｜即將面臨畢業? 迷茫中的一點光 (撰文：Heal姑)
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「我即將面臨畢業，但對未來感到迷茫。不知道自己是否該選擇繼續升學，還是直接進入職場。家人希望讀master，但我並沒有太大的興趣，不敢表達自己想法，害怕讓家人失望。」- haha投稿
Dear haha,
面臨畢業，真係人生其中一個最迷茫嘅時刻。特別...
22
Oct
小丘小休｜媽媽與你的想法不一樣？|以非暴力溝通跟媽媽對話 (撰文：Heal姑)
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「阿媽堅持要我10點上床瞓覺，但係真係好多嘢做冇辦法呢個時間就上床點樣同阿媽溝通。」- KK投稿
Dear KK,
想和媽媽協調「晚飯後還有很多功課、10點後才能上床」，不妨試試非暴力溝通的四個步驟：
觀察（Observation）「媽媽，我見...
21
Oct
小丘小休｜對母親在走廊的腳步聲感到緊張和不安？當身體在「抗拒」，其實是在保護你 (撰文：Heal姑)
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「面對母親的評論時，我總是對她的聲音不自覺地感到討厭和噁心。聽得越多感覺越想『搵窿捲』。我應該點樣覺得這種不自覺的不舒服感。 而且我在自己的私人空間裡，即使聽到母親在走廊的腳步聲，也會感到緊張和不安。 對母親在我的私人空間/在我旁邊總是感到煩躁。」- E先生投...
16
Oct
家長解憂站｜孩子不會長時間玩同一種玩具? 讓獨處加添趣味：建立開心抽獎箱 (撰文：丸光喵)
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「小朋友不會自己玩樂，通常我知道的自閉症小朋友都是有社交問題，難和外界溝通。但我的兒子相反，他很嚮往別人的陪伴，和同齡人⼀同玩樂，但在家中卻不會找玩具自己玩，有時間我要做家務無法陪伴他時，他就顯得悶悶不樂，令我覺得很苦惱。老師也說過他不會長久玩1種玩具，很快就...
16
Oct
家長解憂站｜孩子出現不合作的行為怎麼辦？幫助小朋友建立良好習慣 (撰文：丸光喵)
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「3歲半大女唔願沖涼，刷牙，訓教，而且仲未成功戒片。2歲幾個時個性幾好，好聽話，話頭醒尾，直到佗細女後期，因為我太攰，情緒又唔太好，好多關於未來照顧小朋友的憂慮，令自己情緒唔好，當時好多時照顧大女的責任交比老公，但老公好多時懶得就懶，唔識同小朋友溝通，亦都唔會...
15
Oct
家長解憂站｜讓愛更明顯：塑造孩子行為的正向力量 (撰文：丸光喵)
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「小朋友經常講粗口，會動手打細佬，又不願合作溫習，做功課，出街會大叫，大吵大鬧，引起注意，同埋佢會唔鐘意媽咪對其他小朋友或佢同學好過對佢，佢覺得媽咪對其他人好溫柔，對佢就好衰，但其他人唔會講粗口鬧媽咪同打媽咪，但我小朋友會動手打媽咪及講粗口。」- 家長匿名投稿...