預約諮詢: 霍綺萍 Edith Fok

您好，我是 Edith，一名心理輔導員，也是社企 Childhood Is Limited 的創辦人。這些年，我以推廣香港孩子的快樂童年，以及提升香港大眾的精神健康為使命，希望為孩子、家長與照顧者提供實在而溫暖的支援，讓每個人都能在自己的節奏裡活得更踏實、更自在。

我一直認為，人有基本的生理需求，如食物和水；而心理最核心的需要，是「被聆聽」與「被理解」。能在輔導旅程中陪伴案主，是我非常珍惜的事。

每一次諮詢，都是一次並肩同行，一起閱讀生命的不同篇章。

在輔導工作中，我會按個案的需要，靈活運用以人本主義治療（Person-Centered Therapy）、尋解導向治療（Solution-Focused Brief Therapy）、敘事治療（Narrative Therapy） 等介入手法；同時亦可能配合靜觀（Mindfulness） 的元素，讓案主在迷惘的時候，能稍稍停一停，再次連繫自己的內在，找回那份清晰與安定。

我深信，每個人都值得用自己的方式生活。外在的期望、社會的標準、別人的眼光，都不應該代替你定義自己。你的幸福、你的價值、你的故事，都應該由你自己來決定、由你親手書寫。心理輔導其中一個重要部分，就是讓人重新找回這份自主與內在力量，學會在自己的旅程裡站得穩，而不是被世界牽着走。

這個世界從來不完美，每個人生故事也難免經歷不同的挑戰。我希望能以謙卑、好奇與接納的心，陪你一起讀懂當下這一章；在過程中，慢慢找回內心的平靜， 並看見屬於你、獨一無二的美好。

【專業資格】
心理輔導師

【專業機構認證】
香港理工大學諮商與輔導碩士

【教育背景和訓練】
香港專業輔導協會會員